3月22日(金)の給食とおやつ

≪給食≫　・麦ご飯　・味噌汁　・ぶりの照り焼き　・磯辺あえ　・ひじきの煮物　・フルーツ（国産柑橘セトカ）

≪おやつ≫　・牛乳（アレルギー対応は豆乳）　・アメリカンドック（アレルギー対応は豆乳入りアメリカンドック）

本日は「和食メニュー」です。子どもたちも「ぶりの照り焼き」や「ひじきの煮物」等食べ慣れたメニューでよく食べていました。

ご飯に入っている「押し麦」には、玄米の4倍もの食物繊維が入っていて、便通を整えて便秘を防ぐ効果があります。