9月29日(月)の給食とおやつ

≪給食≫　・海苔ご飯　・味噌汁　・豚ヒレ肉の味噌マヨ焼き　・焼きナスのおかかあえ　・ひじきの煮物　・フルーツ（りんご）

≪おやつ≫　・牛乳　・おからココアドーナツ（アレルギー対応は卵抜きおからココアドーナツ）

本日は、磯の香りのよい「海苔ご飯」に「豚ヒレ肉の味噌マヨ焼き」です。豚ヒレ肉には、ビタミンB1が豊富で、疲労回復に役立つと言われています。気温差があると、身体も疲れやすくなるので、積極的に取り入れるといいですね。